西藏是不少旅人毕生梦寐以求的旅游胜地，更被称作是「离天堂最近的地方」，这里不仅有迷人的山水风光，雄伟壮丽的建筑，还有著浓厚的宗教气息，藏文化更是博大精深。
藏传佛教是藏文化的灵魂，在西藏，多数人都信仰藏传佛教。他们深信行善积德、生死轮回，也有著苦修来世的信念。
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初次到西藏旅行的朋友，一定能感受到很多文化上的差异，出发前，不妨先了解一些常见的风俗习惯。
- 吐舌头表示欢迎，拍手表示不欢迎。
弯腰伸舌礼是一种藏族传统民俗礼仪，可用于表达自己的尊敬之情，如果在西藏旅途中有当地人对你伸舌头，其实是在表达对你的欢迎，请不必觉得奇怪与尴尬。
在藏人的观念中，世上有神灵与邪魔，而拍手是可以吓退邪魔的一种方式。如果藏人朝一个人拍手，表示对方不受欢迎，希望其赶快离开。
- 献哈达是一种普遍而崇敬的礼仪
哈达是清净而纯洁的象征，普遍被用到多种场合，如朝拜佛像、拜见尊长、迎见客人等。
游客朋友进藏后，如有获献哈达，请入乡随俗，欣喜收下。
- 信佛、礼佛、转经、进香、叩头、朝圣，是藏人生活中不可分割的一部份，每一天，每一年，是日常，也是用一生在坚持的修行，请予以尊重。
左手持念珠，右手持转经轮，以顺时钟方向不停转动的经轮；
大大小小的寺庙内外，都有转经筒，人们手扶每一个经筒顺时钟方向移动；
辛苦劳作，积累财物，到了朝拜之时，却不惜散尽全部家财；
两手合十，双手前直伸，五体投地匍匐，那是在磕长头；
藏人相信，在一生修行中，至少要磕十万次长头…… - 牛粪是日常必需品，也是财富的象征
在藏区有句谚语:一块牦牛粪,一朵金蘑菇。意思就是比黄金还贵。
高原气候干燥，牦牛排出的粪便很快就会被风干，而牦牛粪主要的成分都是草料，并没有臭味。因收集方便，火力温和，燃烧无异味，所以牦牛粪是藏区生火做饭的最佳燃料。另外，牦牛粪也是非常好用的建筑材料，可以堆砌做羊圈，还可用于装饰墙壁等。
西藏的风俗习惯还有很多，希望您跟著扎西得勒的脚步，走进西藏，爱上西藏。
